WordPress管理画面が重い・遅い

不要なダッシュボードウィジェットを非表示

最も効果的。ダッシュボードの読み込みが劇的に改善します。

手順:

1. ダッシュボード画面右上の「表示オプション」をクリック
2. 不要なウィジェットのチェックを外す
3. 特に以下は重いので外すことを推奨:
   • WordPressニュース
   • WordPressイベントとニュース
   • クイックドラフト
   • アクティビティ

functions.phpで完全に無効化:

// ダッシュボードウィジェットを削除
function remove_dashboard_widgets() {
    remove_meta_box('dashboard_primary', 'dashboard', 'side');
    remove_meta_box('dashboard_quick_press', 'dashboard', 'side');
    remove_meta_box('dashboard_recent_drafts', 'dashboard', 'side');
    remove_meta_box('dashboard_activity', 'dashboard', 'normal');
}
add_action('wp_dashboard_setup', 'remove_dashboard_widgets');

Heartbeat APIを制御

自動保存の頻度を減らして負荷を軽減します。

Heartbeat Control プラグインを使う:

1. 「Heartbeat Control」プラグインをインストール
2. 「設定」→「Heartbeat Control」を開く
3. ダッシュボードでのHeartbeatを「無効」または「60秒」に設定
4. フロントエンドは「無効」に設定
5. 投稿編集画面は「30秒」程度でOK

functions.phpで制御:

// Heartbeat APIを制御
add_filter('heartbeat_settings', 'my_heartbeat_settings');
function my_heartbeat_settings($settings) {
    $settings['interval'] = 60; // 60秒間隔に変更
    return $settings;
}

リビジョンを削除・制限

投稿のリビジョンを減らして軽量化します。

WP-Optimizeで削除:

1. WP-Optimizeプラグインをインストール
2. 「データベース」タブを開く
3. 「リビジョンをクリーン」にチェック
4. 「すべての選択した最適化を実行」

wp-config.phpでリビジョン数を制限:

// リビジョンを3つまでに制限
define('WP_POST_REVISIONS', 3);

管理画面で動作するプラグインを特定

どのプラグインが重いか特定して対処します。

Query Monitorプラグインを使う:

1. 「Query Monitor」をインストール・有効化
2. 管理画面で上部のバーに処理時間が表示される
3. 重いクエリを実行しているプラグインを特定
4. 該当プラグインの設定を見直すか、代替品に変更

特に重いプラグイン:

• Jetpack - 必要な機能だけの軽量プラグインに分割
• Yoast SEO - Rank Math、Slim SEOなど軽量版を検討
• WordFence - 設定でスキャン頻度を下げる

投稿一覧の表示件数を減らす

一覧表示の件数を減らして軽量化します。

手順:

1. 「設定」→「表示設定」を開く
2. 一番下の「1ページに表示する最大投稿数」を確認
3. デフォルト10件から5件程度に減らす

または画面オプションで:

1. 投稿一覧画面で「表示オプション」をクリック
2. 「ページごとに表示する項目数」を10から5に変更

不要なカスタムフィールドを非表示

投稿編集画面で表示されるカスタムフィールドを減らします。

手順:

1. 投稿編集画面で「表示オプション」をクリック
2. 不要なボックスのチェックを外す:
   • カスタムフィールド（使っていない場合）
   • ディスカッション
   • コメント
   • スラッグ

管理画面のAJAXを無効化

自動更新を無効にして負荷を減らします。

functions.phpに追加:

// 管理画面のAJAX自動更新を無効化
add_action('admin_init', 'disable_admin_ajax');
function disable_admin_ajax() {
    wp_deregister_script('heartbeat');
}

データベースを最適化

不要なデータを削除してデータベースを軽量化します。

WP-Optimizeで最適化:

1. 「データベース」タブで以下にチェック:
   • リビジョンをクリーン
   • 自動下書きをクリーン
   • ゴミ箱の投稿を削除
   • スパムコメントを削除
   • 期限切れトランジェントを削除
   • データベーステーブルを最適化
2. 「すべての選択した最適化を実行」